Was hilft gegen einen Kater?

verfasst am 01.11.2011

Fast jeder kennt das Gefühl oder kennt jemanden, der es kennt. Bei den meisten zeigt sie sich nach einer durchzechten Nacht spätestens am nächsten Morgen: die Kater-Stimmung! Das bedeutet so viel wie: Kopfschmerzen, Übelkeit, Müdigkeit oder einfach nur schlechte Laune! Doch was lässt sich dagegen unternehmen?

Einige Leute schwören auf ausgefallene und vor allem vitaminreiche Speisen und Getränke. Klar ist: Man sollte möglichst viel Organgen- oder Multivitaminsaft trinken, da ist man sich in der Regel einig. Ein Klassiker sei auch Rollmops als Kater-Frühstück – doch stimmt das?! Keine Ahnung, aber wir können Dir zumindest verraten, wovon du Abstand halten solltest. Da wären vor allem fettige Gerichten, Käse, Ei & Co. – das macht oftmals alles nur noch schlimmer!

Helfen Kopfschmerztabletten gegen den Kater?

Doch was hilft denn nun wirklich? Sind es etwa die guten Kopfschmerztabletten? Wir haben den Test gemacht und eine Vorteilspackung (ja, gefühlt ein ganzer Familien-Vorrat für eine Person) mit Hilfe des Gutschein für Apodiscounter.de bestellt. Das Ergebnis ist eindeutig: Gegen den Kater am frühen morgen ist noch kein Kraut gewachsen, doch je später der Nachmittag, desto höher die Chance auf Wirkung der “Wunderpille”.

Zusammenfassend unsere Erfahrungen:

Einige bewährte Tipps gegen den Kater am Tag danach.

  • Schlafen bringt am Meisten!
  • Vitamine sind der richtige Start in den Tag nach der Party. Am einfachsten sind Säfte (O-Saft oder Multivitamin), aber auch Obst hilft.
  • Halb vier und immer noch Kopfschmerzen? Dann nimm eine Tablette!
  • Geh es ruhig an – kein Streß, kein Sport.

Wer von Anfang an auf einen Kater verzichten möchte, der sollte bereits während der Party ausreichend unalkoholische Getränke trinken und Vitamine zu sich nehmen. Das heißt zum Beispiel ab und an den Drink gegen ein Glas Wasser tauschen und auch im Laufe des Abends etwas Obst zu sich nehmen, oder ist das zuviel verlangt? Dein Körper würde es dir auf jeden Fall danken!

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